Цитати за вина, които да ви помогнат да преодолеете и да продължите напред

Вината е нещо, което всеки човек изпитва от време на време. Вината е резултат от това, че правим или казваме нещо, което знаем, че не е трябвало да казваме. Чувството за вина може да ни даде да разберем, че имаме нещо в живота си, което трябва да коригираме.

Вината служи за цел, като ни показва къде сме сгрешили. Въпреки това може да се превърне в проблем, ако не сме склонни да продължим от него. Животът в чувство за вина ще ви задържи и ще ви попречи да изживеете бъдещето, което бихте могли да имате. Много пъти си мислим, че се нуждаем от прошка на някой друг, за да продължим напред, но по-често това е собственото ни прощение на самите нас, от което наистина се нуждаем.







Източник: pexels.com

Ако се борите с чувството за вина, обърнете се към лицензиран терапевт, който може да ви помогне да го преодолеете. Няма цел да живееш вечно в чувство за вина. Ето няколко цитати, които ще ви помогнат да продължите напред.



Какво е вина?

„Вината е сумата от всички негативни чувства, които сме изпитвали към себе си, всяка форма на омраза към себе си, отхвърляне на себе си, чувство на безполезност, греховност, малоценност, некомпетентност, провал или празнота. Усещането, че в нас има неща, които липсват, липсват или са непълни. - Кен Уапник



„Отрицателните емоции като самота, завист и вина имат важна роля в щастливия живот; те са големи, мигащи знаци, че нещо трябва да се промени. ' - Гретхен Рубин

„Вината винаги е гладна, не позволявайте тя да ви поглъща.“ - Тери Гуилементс



„Просто ще кажа: аз съм провинен. Вината е добра. Вината ни помага да останем на път, защото става въпрос за нашето поведение. Това се случва, когато сравняваме нещо, което сме направили - или не сме успели - с нашите ценности. ' - Брейн Браун

„Вината не винаги е нещо рационално & hellip; Вината е тежест, която ще те смаже, независимо дали го заслужаваш или не. - Морийн Джонсън

„Отричане, паника, заплахи, гняв - това са много човешки отговори на чувството за вина“. - Джошуа Опенхаймер



„Вината е за духа, а болката за тялото.“ - старейшина Дейвид А. Беднар

„Вината е дълбоко консервативна емоция и като такава не е особено полезна за предизвикване на промяна. От позиция на несигурност и вина хората не се променят или вдъхновяват другите да се променят “. - Майкъл Кауфман



Как ни боли вината



„Вината е рак. Вината ще ви ограничи, измъчва, унищожава като художник. Това е черна стена. Това е крадец. - Дейв Грол



„Нищо не е по-окаяно от ума на човек, осъзнал вина“. - Плавт

„Никаква работа или любов няма да процъфтяват от чувство за вина, страх или празнота на сърцето, точно както не могат да се правят валидни планове за бъдещето от онези, които нямат способност да живеят сега.“ - Алън Уотс



„Вината може да ни попречи да поставим граници, които биха били в най-добрия ни интерес и в най-добрия интерес на другите.“ - Мелодия Бийти

Значение на съня торнадо

„Който осъзнава вина, не може да понесе невинността на другите: Така че те ще се опитат да сведат всички останали до тяхното ниво“. - Чарлз Джеймс Фокс

„Вината е разрушителна и в крайна сметка безсмислена емоция.“ - Лин Крили

„Колкото и разочаровани, разочаровани да се чувстваме пред нашите неуспехи; това е само временно. И колкото по-бързо можете да спрете да се въртите във вина, вина или негодувание, толкова по-бързо можете да го оставите зад себе си. - Фабрицио Морейра

Източник: rawpixel.com

Вината върху съвестта, като ръжда върху желязото, я осквернява и поглъща, гризе и се прокрадва в нея, както тази, която накрая изяжда самото сърце и вещество на метала. Епископ Робърт Саут

„Немиримият ум не може да работи нормално.“ - Страж Ний

„Това, което вярвате, е много мощно. Ако имате токсични емоции на страх, вина и депресия, това е така, защото имате неправилно мислене и грешно мислене поради грешно вярване. ' - Джоузеф Принс

Преминаване от вина

„Няма смисъл да наказваш бъдещето си за грешките от миналото си. Простете си, израстете от него и след това го оставете. Мелани Кулурис

„За да се излекуваме, първо трябва да простим & hellip; а понякога човекът, на когото трябва да простим, сме ние самите “. - Мила Брон

значението на 1616 г

„Истината е, че ако не пуснете, освен ако не си простите, освен ако не простите ситуацията, освен ако не осъзнаете, че ситуацията е приключила, не можете да продължите напред.“ - Д-р Стив Мараболи

„С всичко, което ви се е случило, можете или да се самосъжалявате, или да се отнасяте към случилото се като към подарък. Всичко е или възможност за растеж, или пречка да ви предпази от растеж. Можете да избирате. - Уейн У. Дайър

„Ако вашето състрадание не включва себе си, то е непълно.“ - Джак Корнфийлд

„Когато сгрешиш и дяволът дойде и ти каже„ Не си добър “, не е нужно да поемаш вината и осъждането, което иска да ти наложи. Не! Можете веднага да признаете грешката си пред Бог, да Му благодарите, че ви е простил и ви е прочистил с кръвта на Исус, и да продължите напред в победата на Неговата благодат и прошка. ' - Джойс Майер

Източник: rawpixel.com

„Ако се съмняваме, че основата за вътрешна работа е състраданието към себе си и почитането на себе си, трябва само да си напомним, че обратният подход, чувството за вина или осъждането на себе си никога не е работило.“ - Джон Ърл '

„Продължаването не означава, че забравяш за нещата. Това просто означава, че трябва да приемете случилото се и да продължите да живеете. - Неизвестно

„Направих много неща, за които съжалих и със сигурност платих за грешките си. Трябва да отидете и да поискате прошка и едва когато започнах да правя добро и да постъпвам правилно, както от други хора, така и от мен, започнах да усещам, че вината отминава. Така че нямам проблем да спя през нощта. - Марк Уолбърг

„Вината, която изпитвате, най-накрая свършва, когато напълно изразите как е дошло в съзнанието ви.“ - игра Лука

„Неуспехът не е позор, освен ако не го направите последната глава от книгата си.“ - Джак Хайлс

„Разкаялите се сълзи измиват петното от вина“. - Свети Августин

'Липсата на прошка причинява почти цялото ни самосаботиращо поведение.' - Марк Виктор Хансен

„Грешките са част от живота. Всеки ги прави. Всички съжаляват за тях. Но някои се учат от тях, а други в крайна сметка ги правят отново. Вие решавате дали ще използвате грешката си в своя полза. -Мередит Сап

„Спирането на минали лоши решения, които сте взели, позволява само тези решения да продължават да ви определят. Простете си и продължете напред. - Манди Хейл

- Не бъди толкова адски строг към себе си. Да, прецакали сте. Не си перфектна, добре. Учете се от него. Но не се наказвайте. Бъдете мили с вас, дори когато прецакате. В крайна сметка ще отскочите. Ще го компенсирате. - Стефани Клайн

„Когато мислите за живота, помнете това: никакво чувство за вина не може да реши миналото и никакво безпокойство не може да промени бъдещето.“ - Неизвестно

Какво чака от другата страна

„Вълнуващо и вдъхновяващо бъдеще ви очаква извън шума в ума ви, извън чувството за вина, съмнение, страх, срам, несигурност и тежест от миналото, което носите с себе си.“ - Деби Форд

„Прошката сваля тежестта от омраза, вина и огорчение от гърба ви и с по-лек товар можете да се изкачвате по-високо и по-бързо и да бъдете много по-щастливи в процеса.“ - Неизвестно

„Красотата на живота е, макар че не можем да отменим направеното, можем да го видим, да го разберем, да се поучим от него и да се променим, така че всеки нов момент да бъде прекаран не в съжаление, вина, страх или гняв, а в мъдрост, разбиране и любов. - Дженифър Едуардс

„Има известна степен на удовлетворение в смелостта да признаем грешките си. Това не само изчиства въздуха от вина и отбрана, но често помага за решаването на проблема, създаден от грешката. ' - Дейл Карнеги

„Миналите ви грешки имат за цел да ви насочат да не ви определят.“ -Неизвестно

„Всеки светец има минало, а всеки грешник има бъдеще“. - Оскар Уайлд

„Вината може или да ви попречи да растете, или да ви покаже какво трябва да промените в живота си.“ - Неизвестно

„Миналото е референтно място, а не местожителство.“ - Неизвестно

духовна животинска врана

Източник: rawpixel.com

Не позволявайте на чувството за вина да ви задържа

Има само кратък период, в който вината е полезна в живота. Когато сте преминали през тази точка, вината ви няма да причини нищо друго, освен да ви нарани. Ако сте направили нещо, което изпитвате вина за работа, за да го оправите. Започнете, като си признаете какво сте направили. След това помислете защо сте го направили. Ако трябва да се извините на някой друг, направете тази стъпка. Научете как да избягвате същото в бъдеще. Тогава, прости си. Само в този момент ще прекъснете силата, която ви притежава вината.

Ако обаче се опитате да се отървете от чувството за вина, без да преминете през правилните стъпки, ще се провалите. Ако имате нужда от помощ при навигация по пътя, потърсете помощ. BetterHelp има обучени специалисти, които чакат да ви помогнат. Не губете бъдещето си от миналото си. Защото наистина не си струва.