Как да разберете дали някой лъже: Езикът на тялото ви казва какво няма
Никой не обича да го лъжат. За съжаление понякога може да е трудно да се каже кога някой казва истината - особено ако е добър в лъжата.
Добрата новина е, че лицата и телата ни могат да показват малки знаци, когато лъжем. Това е така, защото нашето подсъзнание знае, че заблуждаваме някого. Нашият съзнателен и несъзнателен ум контролира телата ни, така че дори хората, които са доста добри в лъжата, обикновено имат „разкази“, които ги раздават. Научаването на това, което казва да търсите, може да ви помогне да разберете кога сте измамени.
Източник: pixabay.com
Запознайте се с тях
ъгъл номер 1010
Има някои често срещани разкази, че хората вероятно ще изложат, защото езикът на тялото обикновено е доста универсален диалект. Въпреки това, хората често имат и своите уникални разкази. Вид на това как вие и някой друг може да говорите един и същ език, но и двамата имате уникални фигури на речта и т.н.
Ще влезем в по-общи въпроси след малко, но ако познавате някого много добре, може да е също толкова ценно да търсите неговите уникални разкази. Те могат да имат нещо конкретно, което правят, когато лъжат. Освен това, както ще обсъдим в следващия раздел, повечето разкази за това кога хората лъжат са подобни или същите като странности, които те могат да имат, когато са нервни. Дори да не знаете как някой от близките ви действа, когато лъже, вероятно знаете как се държи, когато е нервен. Имайте предвид обаче, че те може да не се опитват да се скрият, когато са нервни, но вероятно ще се опитат да скрият, че лъжат. В резултат на това, ако лъжещият им сигнал е същият като техния нервен, може да е по-фин.
Познаването на нормалното поведение на някого може да ви помогне да разберете кога се държи странно, но също така може да ви помогне да премахнете нашите фалшиви разкази. Езикът на тялото не е точна наука, така че някои от разказите, които ще бъдат обсъдени в тази статия, може да са неща, които човек редовно прави или прави по други причини.
Познайте основите
Както беше споменато накратко по-горе, хората не винаги могат да издадат, че лъжат, но могат да издадат, че са нервни. Нервността е едно чувство, което се изразява с няколко доста универсални жеста на езика на жестовете.
Един от най-големите примери е свързан с тяхната позиция. Когато сме уверени, сме склонни да заемаме повече място. Когато сме нервни или се страхуваме, обикновено заемаме по-малко място. Ако някой седи със събрани колене или стои със скръстени ръце, това може да е знак, че е нервен.
От друга страна, ако някой привидно стои или седи така, че да изглежда неестествено едър, той може да се опитва да изглежда по-уверен, отколкото е, или дори да се опитва да ви сплаши.
Отново, бъдете предпазливи, когато използвате основен език на тялото около хора, които не познавате. Някои хора естествено седят или стоят в различни пози, което прави по-трудно да се разбере дали една поза е естествена за тях или не.
Източник: pxhere.com
999 близнак пламък
Забележете реакцията на стреса
Някои казват, че не са нормални, са резултат от реакцията на стрес. По време на реакцията на стрес, дишането често става по-бързо и по-плитко, а сърдечният ритъм се ускорява. Не можете да видите ударите на сърцето на някого, но ако някой има достатъчно проблеми с дишането, той може да направи неща като теглене на яките на ризата си.
Ако тези промени не се забелязват достатъчно, наблюдавайте кожата им. Друга част от реакцията на стрес включва пренасочване на кръвта от вътрешните органи към мускулите, което може да доведе до превръщането на кожата в повече в розово или червено, отколкото преди.
В случай както на познаване на основите, така и на отбелязване на реакцията на стрес, имайте предвид, че човек трябва да е нервен или стресиран. Ако лъжат дали са тези, които са ударили колата ви, може да са достатъчно нервни, за да забележите тези сигнали. Ако лъжат дали харесват вашето облекло или не, може да не са доработени достатъчно, за да забележите. Това е, освен ако не са наистина лоши в лъжата или не сте добри в това да забележите лъжец.
Гледайте за всяка промяна
Дори и да не познавате някого много добре, може да сте в състояние да разберете кога се държи странно, защото езикът на тялото им ще се промени, докато те лъжат. Тази промяна може да се случи толкова бързо, че дори да не познавате някого, можете да забележите, когато се държи странно - и така може би лъже.
Можете дори да направите малък лакмус. Ако смятате, че някой лъже, опитайте да смените темата на нещо, което да му е удобно да обсъжда честно. Ако езикът на тялото им се промени, може да са лъжели и преди.
Гледайте лицето
Лицето е най-изразителната част на тялото. Неговите промени също вероятно ще бъдат най-фините. Наблюдението на тези „микро-изрази“ обаче може да бъде много важно. Те включват изгаряне на ноздрите, ухапване на устната или мигане повече от обикновено.
Очите също могат да се изместят. Според една теория това е така, защото очите се придвижват фино към страната на мозъка, която се използва. Когато някой лъже, той трябва да управлява истината и нещата, които си измисля. Според теорията това може да доведе до стрелба на очите им из стаята.
422 ангелски номер
Източник: unsplash.com
„Признаци на мисълта“
Друга невербална реплика или по-скоро набор от невербални реплики са тези, които свързваме с мисленето. Те се наричат „знаци на мисълта“.
ангел номер 22
Помислете за дълги паузи в историята или преди отговори, често докосване на лицето или косата, слагане на върховете на пръстите и т.н.
Те обаче имат и улов. Търсенето на този вид неща може да ни накара да видим признаци на лъжи, когато видите признаци на памет. Например, ако се опитвате да препънете някого, може да му зададете трудни въпроси, които отнемат много време за запомняне - дори ако те казват истината. Ако се опитате да хванете лъжец чрез знаци на мисълта, помолете ги за по-обща информация, като например къде са били, а не точно по кое време са пристигнали или точно по какъв маршрут са стигнали до там.
Гледайте как стоят
Някой много наясно с езика на тялото може да се опита да предотврати раздаването, че лъже активно. Това може да доведе до това да стоите напълно неподвижни, често с ръце отстрани или да не правите изражения на лицето. Внимавайте за празен поглед и немигащи очи. Ако не са в състояние да стоят напълно неподвижни, защото са твърде нервни, те могат да правят малки неща като редовно да пренасят тежестта си от крак на крак или да разклащат краката си.
Понякога не даването на сигнал е знак на някой, който знае как да не каже.
Източник: unsplash.com
Когато езикът на тялото не казва
За съжаление понякога езикът на тялото не дава лъжи. Някои хора със състояния като гранични разстройства на личността могат да кажат неща, които не са верни, но в които вярват. Тъй като те са повярвали в лъжите си, те не се изнервят, че лъжат по начина, по който обикновеният човек би го направил - дори когато лъже за нещо голямо.
ангел номер 112
Друг пример е този на патологичния лъжец. Патологичните лъжци обикновено знаят - дълбоко в себе си - че лъжат, но тъй като лъжат импулсивно, може да им се струва естествено. Тъй като те не се изнервят от лъжите си, те може да не изпращат обичайните сигнали на езика на тялото на обикновения лъжец.
Къде да продължим?
Ако познавате някой, който лъже твърде много за тяхното добро и искате да му помогнете, опитайте се да го направите, като разберете защо лъжат. Повечето хора лъжат, защото се нуждаят от помощ или се страхуват от нещо, а не защото нещо не е наред с тях. Насърчаването им да кажат истината може да им помогне да решат основния проблем, за да могат да живеят по-щастлив, по-здравословен и по-правдив живот.
Ако смятате, че въпросният човек лъже, защото има психически проблем като тези, разгледани по-горе, не се опитвайте сами да му помогнете. Вместо това ги насърчавайте да потърсят помощ от специалисти по психично здраве.
Поставянето на диагноза с нещо като гранично разстройство на личността може да бъде трудно, но не се нуждаете от диагноза, за да получите помощ. Поставянето на диагноза може да ви помогне да си позволите да посетите терапевт или съветник, в зависимост от вашия здравноосигурителен план. Въпреки това можете да посетите терапевт или съветник без диагноза. Много хора без диагноза избират да посещават терапевт или съветник по същия начин, по който не посещавате лекаря си само когато сте болни.
Един от начините, по който посещението на терапевт или консултант може да бъде по-достъпно, е да говорите с такъв онлайн. Разговорът с терапевт или консултант по интернет е сигурен, достъпен и удобен в сравнение с по-конвенционалните опции, като лично да посетите терапевт или съветник.
За повече информация за това как срещата с лицензиран и професионален терапевт или съветник може да помогне на вас или на някой, който ви интересува, посетете https://betterhelp.com/online-therapy/.
Сподели С Приятели:
