Какво представлява детската терапия?

Какво представлява детската терапия? Какъв е детският терапевт? Ако търсите такива отговори, има шанс да имате дете, което се бори и това може да накара един родител да се почувства изгубен и обезсърчен. Но се надявайте да знаете, че постъпвате правилно, като направите първата стъпка в получаването на помощ за детето си.

Източник: unsplash.com

Какво представлява детската терапия?

Детската терапия е клон на психотерапията, фокусиран върху психологическите нужди на децата. Точно както при възрастните, има моменти, когато децата се нуждаят от експертизата на психотерапевт - детската терапия е разработена, за да отговори на тази нужда.

Не са редки случаите, когато учителите забелязват промени в поведението, настроението или личността на детето, преди родителят да го направи. В училище децата са изложени на социални стимули, които не винаги изпитват в дома. Това е една от причините учителят да е първият, който споменава детската терапия. Терапевт, обучен по психотерапия за деца, обикновено лекува деца на възраст между 3 и 11 години, но тези възрасти могат да варират в зависимост от пълномощията, опита и опита.

Има и някои терапевти, които са специално обучени да работят с юноши. Детският терапевт е обучен в специфичните нужди на децата за развитие и ще може да разпознае показатели, че детето може да се нуждае от допълнителна подкрепа. Детски терапевт ще бъде обучен специално за основни на доказателства методи за лечение на деца. Тези терапевти ще работят с деца по различни начини, за да подпомогнат процеса и да се справят с емоциите по същия начин, по който терапевтите подкрепят възрастните. По-късно ще разгледаме различните видове детска терапия. Много терапевти са обучени в различни лечебни методи и обикновено се възползват от различни техники, за да отговорят най-добре на уникалните нужди на вашето дете.

Общи причини за детската терапия

Има много различни причини, поради които детето може да се възползва от детската терапия. Травматичните житейски събития като смъртта на някой близък до детето, развода и тормоза са няколко причини да търсите терапия за детето си. Стресът, предизвикан от травматични събития в живота, може да предизвика проблеми със съня, социални проблеми, поведенчески проблеми и промени в настроението. Ако забележите някой от тези симптоми, намирането на лицензиран детски терапевт е добра идея.

The CDC доклади че сред децата на възраст от 2 до 8 години 17,4% са диагностицирани с психично, поведенческо или разстройство на развитието, но процентите на лечение са окуражаващи. Над 50 процента от децата на възраст от 3 до 17 години са били лекувани заради своите психични, поведенчески и нарушения в развитието и приблизително 80 процента от децата с депресия са получили лечение.

Източник: unsplash.com

Защо е необходима детската терапия?

Децата изразяват емоциите по различен начин от възрастните. Не е необичайно децата да действат емоционално или да проявяват настроение, сън и социални смущения, защото не са достатъчно зрели, за да артикулират ефективно емоциите си. Лицензирани детски терапевти разбират уникалните нужди на децата и те имат специализирано обучение за комуникация с деца по начини, достъпни за детето.

Видове детска терапия

Психотерапията за деца приема много форми, в зависимост от терапевта и уникалните нужди на детето.

• Игрова терапия е вид детска терапия, която използва игра, за да помогне на децата да изразят и изразят своите емоции и вътрешни мисли. Терапията с игри е предназначена да работи от гледна точка на детето. Също така помага на детето да се чувства спокойно и да се отвори за терапевта. Вместо да кара детето да седи и да отговаря на въпроси, игровата терапия им позволява да усвоят умения и да преработят емоциите си чрез това, което правят естествено: играйте! Терапевтът може да използва игрова терапия, за да помогне на децата да се чувстват по-комфортно, докато говорят за живота и емоциите си. Терапията с игри може също да се използва за изграждане на увереност или за илюстриране на разговори по начини, по-лесни за разбиране от децата.
• Когнитивно-поведенчески терапия също често се използва при деца. Този тип терапия преподава умението да се научавате да замествате негативните мисли с положителни мисли и как да използвате техники за справяне, за да контролирате собствените си проблеми с поведението. Този тип терапия работи, за да даде на децата умения за справяне със стимули, които ги карат да се чувстват неудобно, и адресира поведенчески проблеми, социални проблеми и емоционални проблеми.
• Обучението за социални умения е друг вид терапия, която помага на децата, които могат да се борят с взаимодействието с другите в ежедневните социални ситуации. За някои деца знанието как да поддържате разговор, да създадете приятели или кога да осъществите контакт с очите е естествено. За други деца може да се нуждаят от малко допълнителна помощ. Някои деца, които се борят със специфични разстройства като разстройства от аутистичния спектър, могат да имат затруднения при тълкуването на социалните сигнали. Терапията може да играе решаваща роля за подпомагането на тези деца да усвоят социални умения и да насърчи по-голяма независимост.

Източник: unsplash.com

• Терапиите, фокусирани върху травмата и информирани за травма, помагат на деца, преживели мъчително изпитание. Много детски терапевти са специално обучени да помагат на децата да обработват и лекуват от травматично преживяване. Някои деца могат да развият проблеми с травма, след като претърпят внезапни загуби, като смъртта на брат или сестра или болногледач. Травмата може да се развие и след преживяване на малтретиране и пренебрежение, природни бедствия, автомобилни катастрофи или свидетели на насилие.
• Съветите за скръб помагат на деца, които може да се нуждаят от подкрепа при възстановяване от загуба. Детският терапевт може да помогне на децата да намерят здравословни начини да изразят емоциите си и да се излекуват от загубите си. Тъй като децата в определени етапи на развитие разбират и обработват смъртта и другите загуби по различен начин от възрастните, консултирането за скръб помага на децата да разберат и преминат през процеса на скърбене. Освен това дава на децата свободата да изразяват тъгата и другите си емоции, без да се страхуват да разстроят родителите си.
• Семейната терапия предлага подкрепа на децата, заедно с техните семейства. Детският терапевт може да работи със семейства, за да помогне на родителите и децата да се ориентират през предизвикателствата и нуждите на детето. Децата с поведенчески проблеми често чуват повече отрицателна обратна връзка, отколкото положителна, което може да повлияе отрицателно на тяхното самочувствие и да влоши поведението. Детският терапевт може да работи с родителите за разработване на планове за поведение и други позитивни стратегии за укрепване, за да помогне на родителите да управляват най-ефективно поведението на детето си и да повишат самочувствието си.
• Груповата терапия може да помогне на деца, които се борят с поведенчески проблеми или които се нуждаят от емоционална подкрепа. Груповата терапия позволява на децата да взаимодействат с връстници, които са изправени пред подобни проблеми. Груповата терапия може да помогне на децата да изградят социални умения и самочувствие. То може да даде на децата да разберат, че не са сами и че има и други деца, които са изправени пред подобни предизвикателства.

Източник: unsplash.com

BetterHelp може да ви подкрепи

Видът на психотерапията, която ще се използва, често зависи от детето и терапевта. Терапевтът ще приспособи терапията към уникалните нужди на детето и съответните проблеми. Добрият детски терапевт има няколко вида терапия, към които може да се обърне, за да осигури на детето правилната помощ в точното време. TeenCounseling е сайтът на BetterHelp специално за деца на възраст 13-18 години. Тъй като TeenCounseling използва онлайн платформа, можете да планирате телефонни и видеосесии, за да може детето ви да се срещне със своя съветник, така че никога повече няма да се притеснявате да изведете детето си от училище за среща за терапия. Прочетете по-долу за някои отзиви от други родители и тийнейджъри, работещи с терапевти BetterHelp и TeenCounseling.

Прегледи на съветници

„Работя с Каролин от 6 месеца и се възползвах неимоверно от нейните консултации, тъй като подкрепям дъщеря си за анорексия. Анорексията е много сложно заболяване на духа и тялото и членовете на семейството могат да играят много важна роля за възстановяването, като се обучаваме и разбираме нейното поведение. Това ми позволява да използвам правилни думи с нея и да наблюдавам собственото си поведение с нея, така че я подкрепям здравословно и не позволявам болестта й допълнително. Освен това собственият ми стрес беше много труден, докато гледам как сладката ми дъщеря страда, така че имах нужда да намеря умения за справяне със себе си. Опитът на Каролин, нейните много състрадателни, но ясни насоки и обратна връзка с мен ме направиха по-уверени и способни да се справя с това трудно заболяване. Намирам много сила от нейната терапия и най-важното е, че се справям по-добре с дъщеря си и виждам разликата във взаимодействието си с нея. Благодарен съм на Каролин, че дойде в живота ми, когато имах нужда от някой, който да ме води през това. В допълнение към нашите седмични видеоразговори, мога да й изпращам бързи текстове в приложението BetterHelp, ако възникне проблем и имам нужда от нейните мисли, а Каролин отговаря много бързо с още съвети, които да ми помогнат. Препоръчах BetterHelp на приятели, тъй като достъпът до страхотен терапевт като Каролин не би бил възможен за мен без тази платформа ... докато аз също правя това от удобството на времето и дома си. Благодаря ти, Каролин, и благодаря ти, Betterhelp, че беше тук за мен!

„Сара е търпелива, съпричастна и любезна слушателка. Тя ви кара да се чувствате разбрани и валидизирани, като същевременно ви принуждава да гледате на проблемите си по различен начин. Нейната работна етика и ангажираност към пациентите са възхитителни. Тя отделя време, е точна и лесно достъпна. Дори въпреки огромното времево разстояние между нас, тя намери начини да накара да работи невероятно ефективно. За първи път търся терапия и Сара ме преведе през процеса и можеше да разбере проблемите ми въпреки нашите културни различия. Мисля, че Сара е прекрасен терапевт и я препоръчвам на всеки млад възрастен.

Заключение

Някои деца могат да имат трудности да се адаптират към загуби и промени в живота, като например преместване в нов квартал или училище. Други деца могат да изпитват предизвикателства с поведението или настроението си, докато други деца могат да имат затруднения при взаимодействието с връстници и в други социални ситуации. Децата, които може да се нуждаят от подкрепа от съветник, могат да получат промени в настроението, раздразнителността или да спят или да ядат повече или по-малко, отколкото обикновено. Някои деца могат да играят, докато други могат да се оттеглят и да изпитват по-малко удоволствие от дейности, на които обикновено се радват. Терапевтът може да помогне на детето да се справи с тези и други обстоятелства, с които се бори, за да може да се наслаждава на детството си такова, каквото е трябвало да бъде: щастливо, здраво и безгрижно.

мечти за лодки и вода

Родителството е пълноценно, сложно и понякога поразително. Освен че помага на детето ви да расте по най-здравословния начин, лицензиран терапевт може да ви подкрепи, докато вие се ориентирате как да бъдете възможно най-добрият родител. С правилните инструменти, можете да се насладите на пълноценна връзка с детето си, в която и вашето здраве и щастие са приоритетни.

Сподели С Приятели: